Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon

menu 3 món mang chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ sở hữu bữa tối thanh nhẹ và đủ chất!

• menu 72.000đ nhanh gọn đủ chất
• 80.000đ cho menu cơm tối sở hữu 3 món mát lành
• menu 100.000đ đủ đầy ngon mồm
• Xuýt trâm menu cơm tối nóng sốt ngày đông

Bạn cần chuẩn bị những vật liệu sau cho thực đơn cơm tối: 300g chả cá: 30,000đ 250g tôm cỡ vừa: 25,000đ 1/2 trái đu đủ xanh: 6,000đ một bó rau dền: 5,000đ Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ

Canh rau dền: sử dụng 100g tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ. khiến cho nóng dầu ăn trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, đun sôi. lúc nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa sạch vào, đun sôi khoảng 2-3 phút, nêm nếm có bột nêm cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Lấy canh rau dền ra bát, ăn hot hay nguội đều được.

Đu đủ xào tôm. Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt vỏ, bào sợi. làm hot chảo sở hữu chút dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, lúc tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.

khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt bếp, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.

Chả cá rim tỏi ớt. Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. khiến hot dầu ăn trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt bếp rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng mang cơm.

Vậy là bạn đã hoàn tất thực đơn 3 món 1 phương pháp mau chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi hai trong 3 món đã dùng đến tôm. thực đơn cơm tối này tương đối đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất thích hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Chúc bạn thành công và ngon mồm nhé!